穿XX跑鞋的中年人，是什么段位
有人说，马拉松是中年人的狂欢。的确，作为马拉松赛场的＂绝对主力＂，中年跑者参加马拉松的动机往往更强烈:有人在健康＂红灯＂下努力挽回，有人通过竞速找回挑战感与成就感，有人在奔跑中释放压力与焦虑，有人则在跑圈社交中寻找着身份认同。
跑者
别再瞎选跑步路线了！固定路线vs新路线！跑者这么选，越跑越上瘾
每天早上闹钟响，换好跑鞋站在门口时，我都得纠结一会儿：今天是去常跑的河边步道，还是拐个弯试试上次刷到的社区公园？估计不少和我一样的普通跑者，都有过这种“路线选择困难症”——既怕老走一条路腻得慌，又担心新路线踩坑，比如找不到厕所、路上车多不安全。
为什么现在户外跑步的女性越穿越少？
不知你是否留意到，如今很多女性跑者在选择运动装备时，似乎呈现出“越穿越少”的趋势。
涨知识｜秋天的第一场长距离，你知道怎么跑才对吗
对于大多数跑者来说，不管是里程积累还是赛前减量，长距离都是他们训练课表里不可缺少的一块。路跑赛事的备战训练是一门大学问，如何在赛前通过训练调整到最佳状态，是一项系统工程。而长距离，就是训练的基石。
2025南昌马拉松配速员与急救跑者招募启动
随着2025南昌马拉松赛事筹备工作的逐步推进，9月18日，赛事保障岗位——官方配速员与急救跑者招募正式开启报名通道，共计招募132人，其中官方配速员80人、急救跑者52人，报名截止时间为9月28日20:00，有意向的跑者可通过南昌马拉松官方网站、官方微信公众号
阅兵热度后劲大，北马今年妥妥马拉松第一流量
首先，超过北马自己去年的182949，是毫无疑问的。报名开启一小时，官方就宣布超10万了；后来还看到一条消息，次日中午，也就是过了24小时，已经超去年了。
葡萄酒半马开跑，7000跑者齐聚，补给点美食吸引眼球
清晨，雾气像一层薄薄的酒香，悄悄拂过贺兰山下的葡萄藤。7000多名身穿各色战袍的跑友，站在起跑线后，每个人都难掩雀跃与紧张。8点钟一到，发令枪响——人流如水银泻地，步伐踩碎露水，也踩碎了葡萄藤间短暂的静谧。极目望去，银川平原蜿蜒的赛道像一条拉紧的弦，串联起山、
红衣跑者袁婷：你跑得再快，也追不上内心的空洞
凌晨五点，城市还在沉睡，荣家湾城南河边却已亮起一串微弱的灯光。
9月21日相约潍坊诸城 6000名跑者赛道逐梦
9月18日，得利斯杯·2025诸城半程马拉松新闻发布会举行。据介绍，得利斯杯·2025诸城半程马拉松是今年诸城市倾力打造的路跑盛会。
别再追配速、猛加量了，这3招能让你避开关节老伤
上周在公园跑步，碰到跑友老周——他可是我们跑圈里的“老资历”，跑龄5年，全马PB（个人最好成绩）进过4小时。可那天他一瘸一拐的，裤腿卷起来，脚踝肿得像个小馒头。
衡马已准备就绪 9月21日鸣枪开跑！
9月16日，记者从衡水市人民政府新闻办公室召开的“中国工商银行杯”2025衡水湖马拉松赛暨全国马拉松锦标赛（第2站）赛前新闻发布会上获悉，由中国田径协会、河北省体育局、衡水市人民政府主办，河北省体育局田径运动中心、衡水市体育局承办，河北省田径协会指导的2025
竞速穿搭1秒吸睛？这游戏策略操作高效省心
最近“竞速跑者穿搭”突然冲上热搜，#1秒OOTD解锁速度美学#的话题下，网友们纷纷晒出跑者照片：荧光绿压缩裤配碳板跑鞋，流线型运动背心勾勒出肌肉线条，连发带都选了和鞋舌同色的撞色款。
闪电评论丨伺“机”而动，聚“链”成“器”，机器人跑出万亿新赛道
“扭一扭会更容易插进插孔”的机器人——这个由珞石机器人公司研发制造的具身智能机器人备受国内外市场热捧，十年实现四万台“山东造”机器人走进40多个国家和地区。100%的“山东制造”、100%山东供应链的“双百”词条，形成了以珞石机器人公司为“链主”领航，年营收过
HOKA，夯实越野生态
9月14日，户外高性能鞋服品牌HOKA ONE ONE®（以下简称“HOKA ”）标志性年度跑者盛会——飞跑嘉年华系列活动第三站，于宁波雪窦山正式开启。值得关注的是，此次飞跑嘉年华迎来创新赛制，“双人组队”模式让跑者具象化体验“伙伴”概念。与此同时，现场多元化
千余跑者竞逐云端，2025垂直马拉松举办
9月13日，“2025北京CBD论坛系列活动之2025北京CBD垂直马拉松活动·国贸大酒店”举办。此次活动由北京CBD管委会与北京国贸大酒店联合主办，吸引逾千名运动爱好者参加，打造了一场兼具趣味、社交及品质的运动盛事，倡导“全民健身”生活方式。
张水华回应361度解约：不觉得可惜，没有就拉倒，不是为了钱才跑
“不会啊，没有那个也会跑的，有的话就是锦上添花。”当被问及与361度解约是否感到可惜时，张水华的回答简单而直接。这位被称为“最快女护士”的马拉松跑者，刚刚经历了职业生涯中一次重大转折。
361度爆沫4.0版本和5.0版本有什么区别？一篇文章带你了解！
爆沫5.0的中底更厚、更软，缓震上限更高，适合追求极致缓震的初跑者或大体重人群。
普通人为什么要尝试“人生首野”
但这是越野赛，HOKA第三届飞跑嘉年华，追赶时间很重要。20公里跑从下午3点出发，晚上8点关门，第一名向付召只用时1小时55分38秒就跑到终点。两个月前的西部100越野赛，她用时16小时47分09秒结束了161公里的征程，连续第二次获得女子亚军。
3000跑者逐梦尧治河！2025“尧马”开跑，绘就乡村振兴动感画卷
9月14日，2025年保康尧治河半程马拉松赛在尧治河村激情开跑，3000多名选手从尧治河研学基地出发，沿着串联起山水与文脉的赛道，向着挑战与热爱全力奔驰 。
《独白》
我退场，不是为了落幕，只是看倦了那重复的布景，听腻了那夸张的台词。别人的戏里，我只是一个蹩脚的配角，费力地演着，连自己都骗不过去。于是，我选择独处，在寂静的角落，为自己点亮一盏灯。光影里，没有观众，没有掌声，只有最真实的呼吸，和最坦诚的影。这，才是我唯一的主角